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December 04 Allenamenti....Prosegue senza sosta e con enorme volontà di primeggiare la preparazione per la ormai vicina stagione master, si avverte un pò di tensione perchè è nell'aria che quest'anno arriverà più di qualche buon risultato, infatti, durante le ultime prove-cronomentro si sono evidenziati sostanziali miglioramenti da parte di tutta la compagine, addirittura Mr Meloro si è esibito in un cinquantino stile, certo non la sua specialità, dove ha strappato un tempo veramente notevole, lasciando estereffatti molti dei presenti.
Ma oltre hai riscontri cronomentrici c'è la plasticità dei movimenti di Cinquegrana l'assiduità di Russo, senza dimenticare la voglia di fare bene di Lombardo che lasciano intuire, oltre che bei risultati, anche la voglia di divertirsi e la passione per questo movimento.
Due le Menzioni d'onore: la prima, anche per rispetto, va a chi mentre si lavorava in acqua stava seguendo una riunione e faceva finta di essere davvero interessata all'orgomento; la seconda va a chi si è intrufolato negli allenamenti.....
Come ad ogni festa c'erano gli imbucati, e come a ogni festa c'era anche chi ha ripreso qualche vecchia abitudine! ma d'altronde fa sempre piacere!!!!
Con la presente vogliamo rivolgere un appello a Nino, torna, torna e vincerai!!!!!!
Lasciate una firma quasotto come fosse una petizione popolare, facciamo si che il nostro tifoso numero 1 torni a gareggiare!!!
November 15 Turni masterSono stati stabiliti i turni riservati alla squadra master per il 2006/2007.
Martedi
ore 19:40
Giovedi
ore 19:40
Sabato
ore 11:30
Le corsie dedicate sono la 1 e la 2 salvo ulteriori modifiche in corso.
A presto
_____Saluti_____Anche quest'anno con la ripresa degli allenamenti è ripartito l'aggiornamento dello spazio dedicato ai nuotatori master della squadra "polisportiva di Sant'Antimo".
Forti dei buoni risultati e dell'esperienza accumulata l'anno passato ci riproponiamo con un gruppo solido alla guida tecnica, e una presenza ancora maggiore in vasca, il tutto tenendo presente che lo spirito deve sempre essere quello di vivere delle esperienze all'insegna del divertimento e dello stare insieme assecondando la nostra passione, il nuoto.
Chiaramente non mancherannò le novità, la più importante porta il nome di Francesco Morra che affianca nella difficile direzione degli allenamenti Mr Meloro e approfittiamo per fare ad entrambi grandi auguri affinchè le cose si svolgano sempre nella maniera migliore possibile e sopratutto nella maniera più divertente! Gli altri volti nuovi di quest'anno portano il nome di Cinquegrana e Ziello solo per citarne alcuni ma che testimoniano chiaramente la qualità della "campagna acquisti".
Anche per quanto riguarda questo space non mancheranno sorprese, quindi "stay tuned" e buon master a tutti!!!
Davide
February 15 OBBIETTIVINella tarda serata di ieri sono stati diramati anche gli obbiettivi per alcuni elemento della squadra.
Mr Meloro è apparso molto determinato e manaccioso durante la conferenza stampa e ha voluto specificare che non si tratta di una richiesta indicativa ma è un obbligo che deve essere rispettato, sulla testa dei componenti in caso di fallimento peneranno allenamenti talmente pesanti da farvi "cagare sangue"
Auletta Giustina: battere Di Salvo Diana sui 100 rana, vecchia rivale ai tempi dell'agonismo...
Bilancio Luigi e Esposito Nicola: piazzamento d'onore nelle rispettive categorie (mooolto fattibile)
Pellegrino Antonio e Chiacchio Antonio: vincere, vincere, vincere. pena il linciaggio
Russo Francesca: presentarsi senza tremarella sul blocco e sopratutto nuotare bene senza preoccuparsi dell piazzamento
Rizzo Davide: scendere sotto il muro dei 30" e battere nei 50sl Cavallaro Francesco, amico-nemico della piscina di fratta che tanto nei 50ds ci pensa Mr Meloro.
Lombardo Cosmo: presentarsi puntuale...il che sarebbe già un successo enorme
In Attesa della starting listLa squadra ha diramato i tempi che verranno mandati alla UISP per preparare la griglia di partenza.
Eccoli:
NOME CATEGORIA GARA TEMPO GARA TEMPO
Auletta Giustina M20 50ds 38" 100rn 1.35"
Bilancio Luigi M35 50sl 35" 100rn 1.40"
Chiacchio Antonio M25 200sl 2.18"
D'Angelo Rita M40 50ds 1.00"
Esposito Nicola M40 50sl 36"
Lombardo Cosmo M20 50sl 33" 100rn 1.40"
Meloro Alessandro M20 50ds 38" 100rn 1.35"
Morra Francesco M25 100rn 1.40"
Pellegrino Antonio M20 50sl 26.5" 200sl 2.16"
Rizzo Davide M20 50sl 30" 200sl 2.40"
Russo Francesca M25 50sl 45" 100rn 2.00"
January 31 Occasione inaspettataTutti gli atleti della squadra di S.Antimo erano concentrati nel preparare l'ennessima gara da disputare in un ambiente ostile, quando improvvisamente la piscina di Secondigliano, dove si doveva originariamente svolgere la seconda tornata di gare, ha rinunciato all'evento per problemi di sovrapposizione di date, lasciando un vuoto che la Polisportiva di S.Antimo a saputo riempire prontamente. Infatti, le prossime gare si disputeranno il 25-26 febbraio proprio tra le acque amiche; non ci poteva essere notizia piu gradita per una squadra che sta crescendo mese dopo mese e che non aspetta altro di poterlo dimostrare. Quest'occasione andrà sfruttata fino in fondo, i nuotatori sono avvertiti, non potranno sfigurare! January 30 Turni allenamenti squadra MasterPer gli atleti della squadra master è stato istituito un calendario di allenamento: Martedì e Giovedì: 1° turno ore 19:00 2° turno ore 20:00 Sabato: turno unico ore 11:00 |
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